Хосин-мон

Драконы Карате готовятся к V международному турниру по Комбат Самообороне  

Тигры Карате готовятся к ВСЕРОССИЙСКИМ ЮНОШЕСКИМ ИГРАМ БОЕВЫХ ИСКУССТВ  

В сентябре в Анапе пройдет традиционый V международный  турнир по Комбат Самообороне в категориях Demo-defense,  Safe-Point, Light-Combat,  Safe-Combat, Free-Combat,  Mix-Combat в рамках V Открытых Всероссийских Юношеских Игр  Боевых Искусств. Представитель турнира в Анапе  Арсен Курбаналиев рассказал:  " Соревнования проводятся  с целью отбора и формирования  сборной команды России для  участия в Чемпионате и  Первенстве Мира-2012    “ICO”, “AFSO”, “WCSA” в   Париже".   Напомним, что спортсмены  Академии боевых искусств  "Южный Будокан" завоевали путевку в Париж.

                                                                                                                    ПОЛОЖЕНИЕ       о проведении Традиционного V Международного Турнира по Комбат Самообороне Demo-defense, Safe-Point, Light-Combat   MCA: Safe-Combat, Free-Combat, Mix-Combat в рамках V Открытых Всероссийских Юношеских Игр Боевых Искусств 9-19 сентября 2012 года – Анапа

Международная 2012г. VI Олимпиада боевых Искусств в Санкт-Петербурге 15 спорсменов : 42 призовых  мест из них 15   золото   4 Чемпиона Европы

2-8 июля в Одессе прошел международный турнир World Cub Blek See-2012 с участием представителей США, Евро- пы, Азии и Африки по системе «Комбат-Самооборона» 4 спортсмена 10 призовых мест

Чемпионат  Краснодарского края  26-27 марта  2011  г. Клуб  «Академия  боевых искусств » стал лучшей командой 2 года подряд Краснодарского края : 45 призовых мест , из них 18 золото

Международная 2011г. V Олимпиада боевых Искусств в Санкт-Петербурге 20 спортсменов : 41 призовых  мест из них 14 золото

Таганрог областной турнир по Кобудо и Джиу-Джицу В.Ф. Маргелова 5 спортсменов : 13 призовых мест , из них 9 золото

Чемпионат города герой Новороссийск по Кобудо 17 спортсменов : 36 призовых мест из них 14 золото

На чемпионате России по кикбоксингу версия ИАКСА команда клуба  «Академия боевых искусств»       "Южный Будокан" признана лучшей в своем разделе

Всероссийские соревнования «Кубок России» по кобудо г. Москва 30.04.2011г,  Чивкин Семен занял  призовое место Юный анапский спортсмен  кобудо вошел в  «Золотую сотню России»

Чемпион по кобудо  Академии Боевых Искусств  "Южный Будокан" из Анапы вошел в золотой резерв российского спорта

Для девушек мы впервые в Анапе открываем курсы женской самообороны,  где на практике девушке  убедятся, что техника сильнее  грубой силы и научатся владеть  всевозможным оружием,  а также подручными средствами.

Со 2 по 8 июля в Одессе  прошел Международный турнир "World Cub Blek See-2012" с участием стран представителей США, Европы, Азии и Африки по Системе "Комбат Самооборона". От Краснодарского края поехало 4 лучших бойца и все представители Южного Будокана Кобудо из Анапы. Именно эти бойцы показали должную степень подготоки на Чемпионате Европы.

Боец клуба «Академия боевых  искусств» Линкевич Евгений стал чемпионом России по кикбоксингу в разделе фулл-контакт

Анапские спортсмены клуба  «Академия боевых искусств»   "Южный Будокан" готовятся к международным  соревнованиям по кик-джитсу  (тайский бокс + бразильская  джиу-джицу) в Италии, и к  чемпионату Росси по кобудо  г. Москва (25 ноября 2011 г.), куда прибудут сборные команды  Франции и Германии

Команда по кобудо из Анапы приняла участие в VI Международной Олимпиаде боевых искусств «Восток-Запад». В этом виде единоборства приняло участие более 1000 спортсменов из 60 стран. Два спортсмены боролись за медали Олимпиады в японском рукопашном бое ниппон кэмпо, ката с оружием, тайхо-дзютсу и кумитэ нунчаку. Результаты анапской команды из 15 человек - 23 медали, из них 10 золотых. Это ещё раз подтвердило, что руководитель единственного в Анапе клуба по кобудо, обладатель III дан Арсен Курбаналиев.

26-27 мая 2012 года в Таганроге состоялся семинар по бразильскому джиу-джицу мастера А Белоконенко который обучался этому боево- му искусству у бразильского мастера 3-го дана, многократного чемпиона множества престиж- ных соревнований Андрэ 

Слово “кобудо” состоит из трех иероглифов и переводится дословно как “древний воинский путь”. “До” (“путь”) – это тот стержень, вокруг которого веками строилась вся система боевого искусства, главная цель которого – не только совершенствование тела, но и укрепление духовных и нравственных сил человека. Именно это взял за основу и сделал главной целью своей работы вице-президент федерации кобудо Краснодарского края, наставник спортивного клуба “Академия боевых искусств”, тренер с 20-летним стажем Арсен Гасанович   Курбаналиев.

Кобудо - древнее окинавское боевое искусство работы с холодным оружием. Идти по древнему воинскому пути могут только те, кто готов работать изо всех сил, честен с собой и товарищами, верит в себя, в свое дело, в свою Родину. Мальчишки и девчонки, которые решили постичь древнее японское искусство и философию кобудо,учатся в МАОУ СОШ № 6 г-к Анапы . Обычные ученики,учатся на «хорошо» и «отлично» , веселые,  непосредственные. 

25 марта в Новороссийске в спорткомплексе «Виктория» прошёл чемпионат Краснодарского края по восточному боевому единоборству, спортивная дисциплина Кобудо. В этом соревновании приняли участие команды из многих городов Краснодарского края и, конечно же,наша команда клуба «Академия боевых искусств «Южный Будокан» ,возглавляемая вице-президентом Арсеном Гасановичем   Курбаналиевым. Целью чемпионата было выявление не только сильнейших команд, но и сильнейших

В Корее традиционный бой ногами Тхэккен известен более 2000 лет назад. Это документально подтверждают изображения на могильных росписях королевства Когурё в Северной   Корее. В 1955 г. он был комбинирован с японским Каратэ генерал-майором Чой Хон Хи Смысловое значение « тхэквондо » складывается из трёх слов: « тхэ » — подразумевает собой нанесение ударов стопой ноги в прыжке, « квон » — наносящий удар кулак, « до » — путь познания, самосовершенствования. Таким образом, в тхэквондо человек получает возможность духовного развития или познания через тэгвон (занятие боевыми искусствами). Это познание может остаться поверхностными ли очень глубоким, это будет зависеть от того, как человек будет использовать эту возможность, как интенсивно он будет

19 февраля в МОУ ДОД ДЮСШ № 1 возглавляемой директором В. С. Самарчиевым в преддверии праздника всех мужчин было проведено первенство Анапы по кобудо . « О т личные защитники Отечества подрастают», – отметил начальник управления по физической культуре и спорту МО ГК Анапа Андрей Иванович Скилков, а когда он увидел 41 медаль, завоеванную на международной олимпиаде «Восток-Запад», то добавил: «…и достойно представляют наш любимый город на соревнованиях мирового класса». Кобудо - это боевая дисциплина, основанная на уходящих в глубь веков традициях: воин должен умело владеть не только своим телом и многими 

24 декабря под руководством вице-президента Федерации Кобудо Краснодарского края А. Г. Курбаналиева (III дан) прошла годовая аттестация воспитанников клуба «Академия боевых искусств «Южный будокан».В общей сложности 50 человек претендовали на получение очередного пояса.Видно было, что под вспышками фотоаппаратов и видеокамерами ребята немного волновались, но смогли справиться с чувствами,собраться, успешно пройти испытания, продемонстрировав возросший технический уровень,В программу аттестации

22 октября в Новороссийске прошел чемпионат города по кобудо. Прибыло около 80 участников из Армавира, Крымска, Новороссийска, станицы Верхнебаканской. Команда из Анапы была в количестве 17 человек. Ребята серьезно готовились, ведь для того, чтобы стать чемпионом, спортсмену надо очень много трудиться, во многом себя ограничивать. Кстати, природные данные в кобудо не столь важны - среди своих воспитанников не помню кого-нибудь с феноменальными данными.

Воспитанник « Академии боевых искусств » Семен Чивкин вернулся с победой в конкурсе « Золотая сотня России » . Поздравляем! Конкурс проводился для детей из малообеспеченных и неполных семей, занимающихся боевыми искусствами и восточными единоборствами. Организатором конкурса выступил Общероссийский союз общественных объединений (Российский союз боевых искусств - РСБИ ). В ходе конкурса были рассмотрены данные 5 тысяч спортсменов со всей 

29-30 апреля и 1 мая 2011 года в Москве состоялись Кубок России и Всероссийские соревнования по восточному боевому единоборству (дисциплина кобудо*). В соревнованиях приняли участие сборные команды из 27 регионов России. Участники соревнований продемонстриро- вали свои умения в ката (комплексы технических упражне- ний, выполняемых с традиционным оружием) и тайхо-дзюцу

Академия боевых искусств "Южный будокан" А теперь немножко о нас. Почему Академия? Все очень просто. Почти невозможно быть лучшим во всех данных направлениях, поэтому многие выбирают одно или два. Но тогда, я считаю, теряется основа Восточных Единоборств. Уникальность нашей Академии как раз заключается в этом. Мы собрали и объединили в себе не просто отдельные приемы всех направлений, а их принципы, то есть саму суть основы древних школ, дошедших до нас из глубин веков. Наши методики и разработки помогут вам овладеть всеми направлениями, что мы и доказали на Международной Олимпиаде Восточных Единоборств в г. Санкт-Петербурге в апреле 2011 г. 20 спортсменов, не смотря на свой юный возраст завоевали 41 медаль, из которых 14 золотых, Международная VI Олимпиада боевых искусст в Санкт-Петербурге /15спортсменов:42 призовых мест из них 15 золото-4 чемпиона Европы по смешанным единоборствам .Мы достигли таких результатов, выстроив  грамотную методику поэтапного обучения. Благ

Диаграмма, или символ Тай-цзи (Великого Принципа), — это именно то, что мы на Западе привыкли называть символом инь — ян, поскольку он призван заключать в себе «эту одну из многих» философию инь — ян.   Об Инь-Ян    Неоконфуцианство оказало значительное влияние на китайскую философию, а в свое время — и на Брюса Ли. Труды одного из представителей неоконфуцианства (фактически этот человек считается основоположником всего движения), Чоу Тун-и (его также называют Чоу Льен-ч'и и Чоу Льен-ши, 1017 — 1073), имели выдающееся значение.    Чоу Тун-и написал два коротких трактата: «Тай-цзи-т'ю шуо» («Объяснение диаграммы Великого Принципа») и «Т'унг-шу» («Познавая Книгу перемен»), которые послужили соединению некоторых ключевых аспектов даосской философии с конфуцианской мыслью.

С утренней зарядкой и здоровей, и веселей О том, как не хочется иногда вставать по утрам, знает не понаслышке каждый из нас. Особенно портится настроение, если причиной не желаемого пробуждения стала работа, на которую, согласитесь, иногда даже в выспавшемся состоянии идти не слишком торопишься. Несмотря на то, что для большинства из нас утро не перестает быть серьезным испытанием, преодолевать которое приходится чуть ли не каждый день, некоторые все-таки научились обеспечивать хороший физический тонус своего организма и приподнимать себе сразу после сна настроение. Для этого достаточно всего лишь уделять 5-7 минут проведению несложной утренней физической зарядки. Сегодня можно услышать мнения, что утренние зарядки вредны для здоровья из-за того, что после сна организм человека некоторое время «продолжает спать», а значит, давать любые нагрузки не рекомендуется. На самом деле, если делать зарядку правильно, обязательно обеспечится хорошее настроение, появится дополните

Боевые искусства: секреты постижения Если бы достигая тех или иных высот в своем деле, можно было передать другому обретенные навыки и умения, было бы все гораздо проще. Однако чтобы чем-то по-настоящему овладеть, нужно понять суть данного предмета, причем сделать это самостоятельно. Учитель должен понимать, что восприятие одних и тех же вещей у каждого человека происходит по-своему, поэтому его главная задача, как учителя, – разработать такой комплекс упражнений и даже философии, при следовании которым ученик с большей долей вероятности приобретет те навыки и понимание, которые и желал бы в нем видеть его учитель.  

Зачем бойцам ММА нужны силовые тренинги и как их выполнять Не вызывает никаких сомнений утверждение о том, что добиться успехов единоборстве можно только при помощи постоянных тяжелых тренировок. Однако спортсмены ММА часто говорят о большом дефиците времени, не позволяющем в полной мере тренироваться с отягощением. Если же спортсмены и выполняли эти нагрузки – то делали это неправильно, проделывая неверные упражнения вроде жима из положения лежа или сгибания со штангой. Однако то время, которого так мало у спортсмена, и потому оно так ценится, можно использовать более плодотворно, применяя в ходе тренировок правильный комплекс упражнений, направленный на развитие взрывных сил – а именно толчков, свингов, рывков с использованием гантелей и гирь.

Кардиотренировки в спорте... Для чего нужны кардиотренировки вообще и в спорте, в частности? Наверное, многие спортсмены размышляли над этим. Существует несколько теорий о необходимости этих тренировок. «Cardio» на латыни обозначает сердце, соответственно кардиотренировки обозначают такие тренировки, в процессе которых тренируется сердечнососудистая система человека. Кардиотренировки обязательно нужны всем спортсменам, особенно тем, кто только приступил к тренировкам или на какое-то время выпадал из тренировочного процесса из-за болезни или жизненных обстоятельств. В процессе тренировки сердца весь организм лучше подготавливается к повышенным нагрузкам. Чтобы в мышцы поступало необходимое количество кислорода, а

Стандартная круговая тренировка выглядит так: вы выбираете от трёх до пяти упражнений (число упражнений зависит от вашей подготовленности) и делаете их друг за другом без перерыва. И только выполнив все запланированные упражнения, вы делаете отдых – паузу. А потом выполняете все эти упражнения по новому кругу. Кругов может быть от трёх до пяти. Все профессиональные спортсмены любых единоборств очень любят круговые тренировки, которые не только развивают выносливость, но и помогают скинуть вес перед взвешиванием. Некоторые комплексы круговых тренировок:

В прыжках со скакалкой нет ничего зазорного. Упражнения со скакалкой используют боксеры, борцы, волейболисты, конькобежцы и плавцы в качестве тренажера, который всегда под рукой. А эти люди знают толк в тренировках. Преимущества работы со скакалкой Прыгая вы можете сжигать до 1000 ккал в час. При такой тренировке увеличивается частота пульса, а нагрузка на суставы приходится совсем небольшая. Прыжки развивают гибкость, осанку, чувство равновесия и координацию движений. Упражнения со скакалкой позволяют эффективно прорабатывать икры, плечи, мышцы рук и брюшного пресса. Это лучший способ разминки и заминки при силовых тренировках. Со скакалкой можно заниматься практически везде.

В последнее время очень распространено мнение слабой применимости спортивных единоборств в реальном бою. Существует большое количество школ «прикладного рукопашного боя», подготовка бойца в которых «ориентирована на реальный, а не спортивный бой» и полностью состоит из отработки приёмов жестокого травматического характера. За время существования проекта  я получил очень много писем и звонков с просьбами подсказать, на что ориентироваться, выбирая школу единоборств для эффективной самообороны на улице. В данной статье мы попробуем разобраться в вопросе применимости спортивных и, так называемых «прикладных» единоборств в реальном бою, а так же понять, на что ориентироваться в поиске оптимального треннинга для себя. В своей книге «Боевая машина» Анатолий Ефимович Тарас привёл следующее сравнение спорта и реального боя:

Не секрет, что каждый из нас хочет иметь железное здоровье, красивую атлетичную фигуру, стабильную психику. В наш век высоких технологий и бешеной жизненной динамики проблема здоровья стоит очень остро, особенно в городах. Плохая экология, гиподинамия, постоянные стрессы делают людей стариками задолго до пенсионного возраста. А уж стать жертвой нападения отбросов общества на улице в наше время может стать абсолютно любой человек. Но, имея в своём арсенале несколько элементарных ударов руками и ногами, соединённых в связки, можно достойно выйти из подобного положения. Правда, даже самая простая техника ведения боя должна быть отработана до автоматизма. У человека, впервые прикасающегося к секретам единоборств, сразу появляются вопросы: "Какие удары автор имеет в виду и почему он называет их элементарными? А что это за техника? А могу ли я тоже научиться защищать себя и своих близких и что для этого нужно делать?" Именно об этом далее и пойдёт речь.

«Курить – здоровью вредить», – этот тезис знаком нам с детства. Лишний раз рассказывать о вреде курения особого смысла не имеет, все и так прекрасно об этом знают. Сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт, дыхательная система – всё это страдает в первую очередь. Но, не смотря ни на что, многие из нас курят. Не будем разбирать причины, факт остаётся фактом. Избавиться от этой не самой полезной привычки не так просто. В данной статье я призываю не отказаться от курения, но снизить вред, наносимый организму. Часто говорят о несовместимости курения с занятиями спортом. На самом деле, всё не столь категорично. Часто курят люди, занимающиеся силовыми видами. Однако и среди моих знакомых есть курящие легкоатлеты, лыжники, очень сильные единоборцы. Широко известны курящие спортсмены с мировыми именами, например, Майкл Джордан или Артуро Гати. Казалось бы, выносливость и курение вещи взаимоисключающие, однако…

Из книги А.Тарас "Боевая машина: Руководство по самозащите."   Мн.: Харвест, 2004, с. 575 - 582 Говоря кратко, Путь боевых искусств — это процесс превращения обычного человека в воина. А как выразился Карлос Кастанеда, «стать воином — значит сознательно выработать в себе набор специфических качеств и соответствующее этим качествам поведение». Мае Ояма сказал по существу то же самое, но иными словами: «путь боевых искусств сводится к обретению истинного смысла жизни через воинскую практику». Проблема Пути боевых искусств изрядно запутана тем, что, обсуждая ее, чаще всего говорят о другом. Например, начинают рассказывать о принципах «инь-ян», о пяти первостихиях и восьми триграммах, либо цитируют христианских Отцов и Учителей Церкви. То и другое не имеет особого смысла. Не так-то просто связать даосскую натурфилософию или христианскую догматику с жестокой резней и мордобоем.

В подготовке бойца с прицелом на реальный бой одним из наиболее важных аспектов является психологическая подготовка. За время существования проекта CloseFight.ru я получил огромное число писем с просьбами поделиться опытом в плане подготовки и настрою на бой, преодолению страха и тд. Ознакомляясь с методической литературой данной тематики, я увидел большое количество анализа страха, причин его возникновения, особенностей поведения в той или иной ситуации... и практически полное отсутствие конкретных рекомендаций. Такое положение дел плюс многочисленные просьбы читателей побудили меня взяться за перо для изложения данного материала. В этой статье приведены в основном мои наработки, а также ряд известных приёмов психотренинга.